Home LIFESTYLEBeauty 5 schadelijke verzorgingsproducten die je gebruikt

5 schadelijke verzorgingsproducten die je gebruikt

written by Femke 26/08/2018

giftige verzorgingsproducten schadelijk gezondheid hormoonhuishouding

Lees jij wel eens de ingrediëntenlijsten van etenswaren? Hoog tijd om dit ook van beauty- en verzorgingsproducten te gaan doen, want hier zitten onwijs veel schadelijke stoffen in! Ik vertel je welke vijf producten je beter kunt skippen en welke ingrediënten het giftig maken.

 

Schadelijke stoffen in verzorgingsproducten:

Ik heb sinds lange tijd het motto:

smeer niet op je huid wat je niet zou eten

want je huid is je grootste orgaan en absorbeert ontzettend veel! En als je verkeerde stoffen binnen krijgt, kan je hormoonhuishouding ook flink in de war raken. In deze blog behandel ik:

  1. oogschaduw
  2. shampoo
  3. deodorant
  4. make up remover
  5. tandpasta

Ik vertel je welke ingrediënten het nou schadelijk maken, in welke producten je het kunt vinden en onder welke naam. Disclaimer: ik ben geen wetenschapper op dit gebied, maar vertel het vanuit mijn eigen ervaring en kennis die ik al lezend heb opgedaan.

 

Mijn zoektocht: hormoonhuishouding in balans

Ik ben al jarenlang bezig met het langzaamaan opschonen van mijn verzorgingsroutine. Omdat veel producten onherkenbare en moeilijke namen hebben, is het als consument ontzettend lastig om uit te vinden welke bestandsdelen schadelijk en veilig zijn. Door bepaalde ingrediënten te skippen wilde ik mijn hormoonhuishouding weer meer in balans brengen.

 

Hormoonhuishouding: oestrogeen vs progesteron

Als je hormonen verstoord zijn geraakt, heb je meer oestrogeen dan progesteron. Je kan dan last krijgen van:

  • vocht vasthouden
  • overgewicht
  • hoofdpijn
  • vermoeidheid of een duf hoofd
  • depressiviteit

 

Schadelijke stoffen die veilig zijn

Huh? Dit klinkt onlogisch, maar veel schadelijke stoffen worden door overheids- of onderzoeksinstanties als veilig bestempeld. De schadelijke stoffen zouden namelijk in zulke lage concentraties aanwezig (mogen) zijn, dat het niet giftig is voor de mens. Maar de schadelijke stoffen zitten in zóveel producten die we dagelijks (jarenlang) gebruiken, dat het uiteindelijk een opeenstapeling vormt.

 

1. oogschaduw: pigmenten

Waarom is dit giftig? Veel kleurstoffen bevatten of zware metalen die kankerverwekkend zijn of zijn zo geproduceerd dat er andere stoffen bij vrijkomen zoals petroleum.

 

Risico’s (synthetische) pigmenten:

  • kankerverwekkende eigenschappen
  • huidirritatie
  • acne
  • allergische reacties

 

In welke producten zit het?

  • Make-up (oogschaduw, lippenstift, mascara, blush)
  • Shampoo
  • Gezichtsreinigers
  • Huidverzorging
  • Babyproducten
  • Haarproducten
  • Alles met kleurstoffen/pigmenten

 

Namen:

Je herkent kleurstoffen en pigmenten door de letters ‘Cl’ + een nummer (Cl 77491).

 

Alternatief voor giftige pigmenten:

Kies voor minerale makeup zonder zware metalen of voor kleurstoffen die uit planten zijn verkregen. Mooi merken zijn bijvoorbeeld 100% Pure, Dr. Hauschka, Zuii Organic en Lavera

 

2. shampoo: SLS

natuurlijke sls vrije shampoo parabenen

In de meeste shampoos zal je sodium lauryl sulfate tegenkomen, want dit laat je shampoo zo lekker schuimen. Dit is een agressief reinigingsmiddel dat de oppervlakte van je huid aantast en lichaamsweefsels kan binnendringen. Hierdoor kan het terecht komen in je hersenen of hart. En bij kinderen kan het zelfs serieuze oogproblemen veroorzaken omdat het de eiwitten van cellen aantast waardoor de ontwikkeling gevaar loopt.

 

Risico’s sodium lauryl sulfaat:

  • kankerverwekkende door de verbindingen die het aangaat met andere ingrediënten
  • oogirritaties
  • huiduitslag
  • haaruitval
  • uitdroging en vervelling hoofdhuid
  • allergische reacties

 

In welke producten zit SLS?

  • Shampoo
  • Tandpasta
  • Mascara
  • Alle soorten zepen (handen, lichaam etc.)
  • Acne producten

 

Namen voor SLS:

  • sodium lauryl sulfate
  • sodium laureth sulfate

 

Alternatief:

Zoek naar shampoos die ‘SLS vrij’ zijn. Handig om dan ook meteen te checken of deze vrij is van parabenen! Hema heeft bijvoorbeeld al een SLS-vrije shampoo voor €1,75 En ook bij Holland & Barrett kan je gemakkelijk een SLS-vrije shampoo scoren.

 

3. deodorant: aluminium

Natuurlijke deodorant we love the planetHier ben ik echt jaren geleden mee gestopt omdat er meestal aluminium in zit. Dit is een bewezen neurotoxine: een gifstof die de werking van het zenuwstelsel beïnvloedt. Bovendien worden er links gelegd met:

  • links met borstkanker
  • link alzheimer

 

In welke producten zit aluminium?

Het zit helaas in meer producten dan je misschien zou denken:

  • Deodorant
  • Cremes & lotions
  • Lippenstift
  • Tandpasta
  • Frisdranken

 

Namen voor aluminium?

Aluminium kan je gemakkelijk terugvinden op de ingrediëntenlijst van beauty- en verzorgingsproducten. Het bevat namelijk het woord aluminium of alumina.

 

Alternatieven: aluminiumvrije deodorant

Ik gebruik zelf deodorant van We love the planet a €11,50 en ben er super tevreden over! Maar Dove heeft bijvoorbeeld ook een aluminium vrije deodorant die je regelmatig in de aanbieding kunt kopen. Check in ieder geval de ingrediëntenlijsten op aluminium. En ik hou altijd aan: hoe minder ingrediënten, hoe beter.

 

4. make-up remover: parabenen

parabeen vrij keurmerken makeup verzorgingsproducten

Makeup removers en andere gezichtsreinigers bevatten vaak parabenen. Dis is een conserveermiddel dat oestrogeen-achtige eigenschappen bevat. Je loopt daardoor meer risico op de volgende dingen:

  • hormoonhuishouding
  • borstkanker
  • onvruchtbaarheid

 

In welke producten zitten parabenen?

In schrikbarend veel producten die je waarschijnlijk dagelijks gebruikt:

  • Make-up
  • Body wash
  • Deodorant
  • Shampoo
  • Gezichtsreinigers

 

Onder welke namen herken je parabenen?

  • Butylparaben
  • Dichlorobenzyl alcohol
  • Ethylparaben
  • Methylparaben
  • Phenoxyethanol
  • Propyl paraben

En wist je dat proypyl en buthyl paraben sinds 2015 verboden zijn in producten voor kinderen onder de 3 jaar? Dat vind ik nooit echt goede tekenen, want dan zal het ook voor volwassenen schadelijk zijn.

 

Alternatieve: parabeen vrije gezichtsreiniging

Ik zou gewoon eens je dichtstbijzijnde drogist binnenlopen en wat etiketten bekijken. Er zijn genoeg merken die natuurlijke lijnen starten zoals Kruidvat Natures (lekker betaalbaar vanaf €1,79) of Douglas Naturals die vanaf €9,99 start.

 

5. tandpasta: triclosan

triclosan tandpasta schadelijk giftig colgateIn tandpasta’s kan je triclosan tegenkomen. Dit is een anti-microbieel dat werkt tegen bacteriën, schimmels en virussen. Wanneer je dit binnenkrijgt loop je risico op:

  •  een verstoring van je hormoonstelsel
  • huid irritatie

En het maakt bacteriën ook nog eens resistent tegen antibiotica, niet echt wenselijk dus.

 

Waar zit triclosan in?

  • Tandpasta
  • Antibacteriële (hand)zeep
  • Deodorant
  • Cosmetica producten

 

Onder welke namen vind ik triclosan terug?

Gewoon onder triclosan.

En wist je dat? Sinds 2015 de chemische stof in heel Europa verboden is om gebruikt te worden in producten die op de huid aangebracht worden en daar blijven. Denk bijvoorbeeld aan crèmes. Maar de stof zit nog steeds in producten als zeep, deodorant en tandpasta!

 

Alternatieven: veilige tandpasta

Ik ben zelf een groot fan van de Weleda tandpasta’s: €5,09 en gewoon te koop bij Holland & Barrett.

————————————–

Het was hiermee niet mijn bedoeling om je op de vingers te tikken want ik heb tot kort geleden ook al deze producten gebruikt. Ik hoop je alleen iets meer handvatten te geven om kritischer naar verzorgingsproducten te laten kijken, want merken hebben niet altijd het beste met jou of je hormonen voor..

Gebruik jij deze producten of wil je me helpen deze lijst aan te vullen? Laat het hieronder weten in de reacties!

You may also like

Leave a Comment