Home Uncategorized Tweede trimester van mijn zwangerschap: scheten, schopjes, seks & echo’s

Tweede trimester van mijn zwangerschap: scheten, schopjes, seks & echo’s

written by Femke 23/09/2018

echo tweede trimester 20 16 wekenZoals de titel doet vermoeden, ga ik na het eerste trimester alles bespreken uit het 2e trimester van mijn zwangerschap. Bijvoorbeeld over poepen, baby schopjes, seks en de echo’s! Maar ook over vaginale afscheiding en baby namen kiezen. Nieuwsgierig? Lees dan verder:

 

Wat is het tweede trimester van je zwangerschap?

Heel simpel: dit zijn de ‘tweede’ drie maanden van je zwangerschap. In totaal duurt een zwangerschap natuurlijk zo’n 9 maanden, dus het tweede trimester loopt van de derde tot en met de vijfde maand (week 13-26). Omdat mensen dit trimester ook wel het feest trimester noemen, verwachtte ik vrij weinig. En wat zat ik fout! Er gebeurt ontzettend veel rond je baby en jijzelf!

 

Je baby in het tweede trimester van je zwangerschap

baby groei tweede trimester 3 4 5 maanden

Je baby groeit van zo’n 7 centimeter uit tot een baby van bijna 37 centimeter. Dat is ruim 5x zo groot! Jij voelt je waarschijnlijk een stuk beter dan het eerste trimester, waardoor je misschien denkt dat er minder gebeurt. Toch maakt je baby een enorme ontwikkeling door:

  • hij begint z’n spieren te ontwikkelen
  • hij oefent met ademen, zuigen en slikken
  • hierdoor krijgt hij af en toe de hik
  • het gezichtje lijkt steeds meer op een mens
  • net als zijn gedrag; hij gaapt, duimt en soms kun je al een dag- of nachtritme herkennen!

 

Mijn tweede trimester: bijkomen, shoppen en babynamen!

Mijn tweede trimester was echt heerlijk vergeleken met het eerste trimester! Direct aan het begin paste ik mijn kleding niet meer. Ik moet toegeven dat dit wel een beetje onwennig was: je past je oude kleding niet meer, ziet nog niet duidelijk dat je zwanger bent en past de positiekleding ook nog niet super.

 

De 16 weken echo: geslachtsbepaling & gender reveal

10 16 weken echo geslachtsbepaling geslachtsonthulling

De dag voordat we op vakantie gingen, hebben we op 15 weken en 6 dagen de zogenaamde 16 weken echo gedaan. En dat was écht een pretecho! Hierin kregen we te horen dat we inderdaad een meisje krijgen. Diezelfde dag vertelden we dat op een gender reveal video aan mijn familie. Dat was ontzettend grappig, want iedereen dacht dat het een jongetje zou worden.

 

Babynaam kiezen, huwelijksaanzoek en babyschopjes

Je ziet op de echo’s duidelijk dat je babytje vergeleken met de 10 weken echo (links) al echt een mensje begint te worden. En een mensje heeft natuurlijk een naam nodig, dus kozen we die week daarna direct definitief de babynaam. En oja, werd ik die week ook nog eens ten huwelijk gevraagd.. Waren dat dan genoeg verrassingen? Nee, want in week 18 voelde ik voor het eerst bewust de babyschopjes.

 

Kwaaltjes tweede trimester zwangerschap: scheten, strepen en seks

Ook al is je tweede trimester een stuk relaxter dan het eerste trimester, toch krijg je waarschijnlijk te maken met typische zwangerschapskwaaltjes. Ik probeerde me vooraf zoveel mogelijk in te lezen zodat ik een beetje een idee had van de kwaaltjes die ik kon verwachten.

 

Kwaaltjes waar ik wel last van had in het tweede trimester:

  • bandenpijn
  • pijn in m’n onderrug
  • zwangerschapsstreep
  • ‘s nachts enorme kramp in mijn benen
  • een onrustige huid
  • slapeloosheid: standaard om 6:00 wakker worden en midden in de nacht moeten snacken
  • uitstulpingen en plekjes op mijn huis
  • adertjes / bloeduitstortingen rond mijn borsten zoals je hierboven kunt zien
  • de eerste bekkenklachten; waardoor ik stopte met fitness

 

Kwaaltjes waar ik geen last van had tijdens mijn tweede trimester:

  • zwangerschapsstriemen ofwel striae: ik smeer elke dag olie op mijn buik zoals bijvoorbeeld die van Weleda & drink elke dag 2 liter water!
  • brandend maagzuur
  • een zwangerschapsmasker: dit kun je sneller krijgen door blootstelling aan zonlicht. Ik droeg daarom meestal een hoed, zonnebril en zonnebrand.
  • aambeien; misschien voorkomt het bewust niet-persen op de wc ook wat 😉
  • extra vaginale afscheiding
  • overmatige of verergerde winderigheid

 

Tips tijdens je tweede trimester:

placenta eten capsuleren smoothie

  • seks: doe het tijdens je tweede trimester! Nu heb je de energie, zin en flexibiliteit 😉
  • pak goed je rust. Ik heb dit niet goed genoeg gedaan, waardoor ik mij een aantal dagen overspannen heb gevoeld en dat wil je níet..
  • denk na over je bevalling: waar wil je bevallen en welke bronnen gebruik je om je goed en objectief voor te bereiden op een bevalling?
  • vraag aan de echoscopiste wat de ligging van je placenta is: als deze voor ligt, duurt het misschien iets langer voor je jouw babytje kan voelen omdat het als een stootkussen werkt.
  • ga serieus nadenken over babynamen zodat je het samen eens kunt worden en het ook als ‘natuurlijk’ begint te voelen.
  • registreer je als partner of ga trouwen zodat je partner direct erkend wordt als de vader of moeder van je kind. Dit scheelt je bovendien een ritje naar het gemeentehuis terwijl je in je kraambed wilt liggen, want dan mag je partner het kindje aangeven bij de gemeente.
  • regel kraamzorg en een kraampakket: een hele toffe is bijvoorbeeld dit natuurlijke kraampakket van Dalalou
  • bedenk of je jouw placenta wilt bewaren, eten of wilt weggooien. Ik ben nu van plan om mijn placenta te laten capsuleren en deze vervolgens te slikken. Heftig!? Maar ik lees zoveel positieve ervaringen dat ik het toch wil proberen.
  • koop een goede waterfles van glas. Zo drink je sneller 2 liter water per dag en verstoor je niet je hormoonhuishouding met plastic flesjes!

Heb jij nog meer ervaringen of tips? Laat ze dan hieronder achter in de opmerkingen!

2 comments

Chantal 12/10/2018 - 09:57

Wat voor effect kan het slikken van je placenta hebben ?

Reply
Femke 27/10/2018 - 16:13

Hi Chantal, ik zie nu pas je reactie! Er zijn enorm veel redenen om je placenta te slikken of op te eten, zoals:
een vermindering van post partum verdriet & angst, meer energie, minder hormoonschommelingen, goede ijzerniveaus in je bloed en een grotere melkproductie.. Ben benieuwd of het werkt! Zou jij het proberen?

Reply

Leave a Comment